Category: Танд тустай

Гуталны эвгүй үнэрт баяртай гэж хэлээрэй

Гуталнаас эвгүй үнэр үнэртэх тохиолдол олон байдаг. Ялангуяа хөл ихээр хөлрөх үед хөлс гутланд шингэн үнэр орох магадлалтай байдаг. Гуталнаас үнэр угааж арчаад ч  амархан гардаггүй байна. Тэгвэл энэ …

Өглөө идэхээс зайлсхийх бүтээгдэхүүнүүд

Боловсруулах үйл ажиллагааг явуулсан хүний дортор эрхтнүүд ажилаа дуусгаад амарсан өөрийгөө цэвэрлэсэн байдаг гэж хэлж болно. Харин өглөө та юу идэхээ бодож байх хэрэгтэй. Учир нь хэт хурц бүтээгдэхүүнүүд …

Тохойны арьсанд арчилгаа дутагддаг

Хүний тохой үргэлж хөдөлгөөнд байдаг тул тусгай зориулалтын дасгал тэр бүр хэрэггүй байдаг. Харин тохойны арьс нь нилээд арчилгаа шаарддаг арьс юм. Тохойны арьсыг зөөлөн, цагаан болгохын тулд гараа …

Хавар махан идээг багасгаж, шар идээг хэрэглэх нь зөв

Бидний монголчуудын идээ ундааг хүртэж хэрэглэж байсан ёс заншил маш эртний, маш нарийн, өөрийн гэсэн өвөрмөц дэг жаягтай ажгуу. Идээ ундааг хэрэглэхдээ хүний бие махбодын онцлог, цаг агаарын онцлог, …

Хан боргоцой хүний биенд үзүүлэх ашиг тус

Ханборгоцой нь эрүүл мэндэд хэрэгтэй аминдэм, эрдэс бодисоор баялаг жимс юм. Ялангуяа витамин C ихээр агуулагдсан тул таны биеийн дархлаад эерэг нөлөөтэй. Мөн минерал ба бичил элементүүдээр баялаг. Уураг …

Гоо сайхан байдлаа МӨС ашиглан хадгалаарай

       Бүсгүйчүүд маань төгс царай төрхтэй болохын тулд гоо сайхны салоноор үйлчлүүлж аль л сайн гэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэхийг зорьж хичээдэг билээ. Гэхдээ зарим зүйл дээр заавал мөнгө …

Өөрийгөө нэгдүгээрт тавих нь хамгийн зөв алхам

Өдрийн турш бид анхаарлынхаа дийлэнх хувийг өөртөө биш өөр зүйлд хандуулдаг. Та өөрийгөө хамгийн эхэнд тавьбал ямар өөрчлөлт гарахыг хараарай. Өөрийн хэргээ өөрөө бүтээнэ Та бол лидер болохоос хэн …

Амтат Солонгос хоол Жэюг Буггимийн жор

Ийм хүйтэн салхитай өдрүүдэд халуун ногоотой хоол хийж идмээр санагддаг уу? Халуун ногоогоор амталсан гахайн махтай хоол буюу Жэюг Буггимийн жорыг танилцуулъя. Доорх материалыг 2-3 хүний порцоор тооцож бэлтгэсэн. …

“Аймшгийн баяр”-ын амтат хулууны АШИГ ТУС

Таны төсөөлж байгаа “Халловийн”-ий хулуу мөн л дөө. Хулуу нь хүнсний ногоо дотроос кали-ийн уул уурхай гэдгээрээ хамгийн хэрэгтэй хүнсний нэг. Тэжээлийн зориулалттай хулуу нь том үрт жимстэй бөгөөд …